¿Qué es un masaje balinés?

Si visitas Bali y quieres relajarte por completo, un masaje balinés es una experiencia que no te puedes perder. Más que una simple forma de sentirse bien, este masaje tradicional ofrece una sanación profunda al incorporar técnicas ancestrales de toda Asia.

Como su nombre indica, el masaje balinés proviene de Bali, la isla indonesia de los dioses, donde esta terapia tradicional de cuerpo completo se ha practicado durante siglos. Combina técnicas de las tradiciones curativas de la India, China y el Sudeste Asiático.

El objetivo es mejorar la sensación y el funcionamiento del cuerpo trabajando los músculos, mejorando la circulación sanguínea y ayudándote a alcanzar la tranquilidad y la claridad mental. La terapia de masaje generalmente incluye:

• Presión profunda para liberar la tensión muscular
• Estiramiento suave para mejorar la flexibilidad
• Acupresión para trabajar los puntos energéticos clave
• Caricias suaves y amasamiento
• Aromaterapia con aceites esenciales naturales como el frangipani

Esta potente combinación ayuda a relajar el cuerpo y a calmar la mente.puedes encontrar más aquí https://relajante-masaje.com/masaje-balines/ de nuestros artículos En Pelan Bali, ofrecemos auténticos masajes balineses en un entorno tranquilo rodeado de naturaleza, donde cada tratamiento está diseñado para equilibrar el cuerpo y la mente.

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¿Cómo es un masaje balinés?

Recibir un masaje balinés en nuestro centro de salud es más que un simple tratamiento. Es una experiencia. El ambiente es tranquilo y relajado, con música relajante e iluminación suave que le ayudará a relajarse.

Los aceites naturales se aplican delicadamente a su piel, lo que permite al especialista moverse con eficacia a la vez que promueve la relajación con fragancias relajantes. El especialista suele comenzar por los pies y subir gradualmente por el cuerpo.

Utilizan una combinación de presión profunda y suave, adaptada a sus necesidades, y pueden estirarse o aplicar presión en puntos específicos para mejorar la circulación de la energía. Este enfoque ayuda a que tu cuerpo se sienta más ligero y versátil, a la vez que reduce el estrés, la ansiedad y la tensión.

Una sesión regular dura entre 60 y 90 minutos, lo que le da a tu cuerpo el tiempo suficiente para reaccionar y recuperarse.

Si estás listo para disfrutar de esta experiencia relajante, llámanos para obtener información y reservar tu plaza en el gimnasio Canggu Bali.

¿Cuáles son las ventajas?

El masaje balinés es muy popular porque ofrece beneficios tanto físicos como mentales. Estas son solo algunas de las razones por las que es tan popular:

• Alivia el dolor muscular y articular
• Estimula la circulación sanguínea y la adaptabilidad
• Ayuda a descansar mucho mejor
• Minimiza la ansiedad
• Te deja sintiéndote mucho más estimulado y equilibrado

Es una opción maravillosa si has practicado surf, yoga o simplemente quieres relajarte. Para aprovechar al máximo tu tiempo aquí, infórmate sobre nuestro resort de yoga familiar en Bali y nuestro campamento de surf en Canggu para una experiencia de salud completa.

¿Es doloroso el masaje balinés?

El masaje balinés utiliza una presión de media a profunda, que puede resultar intensa si estás acostumbrado a masajes más suaves. Sin embargo, no es recomendable que sea incómodo.

La presión es firme, pero los movimientos son suaves y fluidos. Se trata de encontrar el equilibrio adecuado entre liberar la tensión y relajarse.

Si prefiere una presión más suave o más fuerte, infórmeselo a su especialista; él ajustará la técnica según sus necesidades.

¿En qué se diferencia el masaje balinés del masaje tailandés?

Tanto el masaje balinés como el tailandés son populares en el sudeste asiático, pero varían considerablemente en técnica y experiencia. A continuación, se presenta un error común:

Inicios

• El masaje balinés proviene de Bali, Indonesia, donde esta práctica tradicional se ha desarrollado durante siglos.
• El masaje tailandés tiene sus raíces en Tailandia, donde se ha practicado durante generaciones.

Diseño del masaje

• El masaje balinés utiliza aceites y se realiza en una camilla. Consiste en un trabajo profundo de las células, movimientos suaves y aromaterapia.
• El masaje tailandés se realiza sin aceites, generalmente sobre una alfombra, y la persona que recibe el masaje permanece completamente vestida. Incluye muchos estiramientos y movimientos corporales.

Presión y movimiento

• El masaje balinés utiliza una presión moderada a profunda con movimientos suaves para relajar el cuerpo.
• El masaje tailandés puede ser mucho más intenso, con estiramientos que pueden mover todo el cuerpo, como una forma de yoga pasivo.

Propósito

• El masaje balinés se centra en relajar todo el cuerpo y la mente.
• El masaje tailandés es mucho más vigorizante y se centra en la flexibilidad y la alineación corporal.

Aromaterapia

• El masaje balinés siempre incluye el uso de los elementos necesarios. Aceites.
• El masaje tailandés no suele utilizar aceites.

Si busca una experiencia relajante y relajante que libere el estrés eficazmente, un masaje balinés es una excelente opción. Por otro lado, si prefiere un masaje que incluya estiramientos y le haga sentir con más energía y flexibilidad, el masaje tailandés podría ser más adecuado para usted.

¿Por qué incluimos un masaje balinés en muchos de nuestros paquetes?

Nuestro masaje balinés no es solo un complemento, sino una parte esencial de su rutina de salud. Incluido en muchos de nuestros paquetes de resort, este masaje tradicional complementa otros aspectos de su estancia, como:

• Clases de surf
• Sesiones de yoga
• Reflexión
• Comidas saludables

Cada sesión es personalizada por nuestros terapeutas expertos para satisfacer sus necesidades individuales. Ya sea que se esté recuperando de la actividad física o simplemente buscando liberar el estrés diario, el masaje promueve la recuperación, reduce la tensión muscular y mejora el bienestar general. Ya sea que haya practicado surf, yoga o visitado la isla, este masaje le ayuda a recuperar el equilibrio corporal.

Al incluir un masaje balinés en su plan de retiro, recibirá más que un simple tratamiento. Disfrutará de una experiencia completa y natural que favorecerá su salud física, mental y psicológica durante toda su estancia.